暮らしにいかすアーユルヴェーダを学んで

ネパールお料理の「タルカリ」さんをお借りして

チャイを飲みながら楽しいミニ講座を終えることができました。

ねまようこ先生のご著書から

アーユルヴェーダとは？

食事法、生活法、アーユルヴェーダの生薬、対処法

それぞれピックアップして

日々の暮らしにアーユルヴェーダいかす講座。

学んだその日から無理なく活用することができる様々なことを教えていただき

有意義な時間になりました。

受講いただきました方から

楽しかった。また学びたい。

リアルに参加することで、受講生から刺激を受け健康維持のモチベーションに繋がりましたなど。

嬉しいお言葉をお寄せくださり嬉しい限りです。

先生からインドのおみやげスイーツにアーユルヴェーダバーブティーと

幸せを運ぶかわいいフクロウさんの置物まで。

先生のお優しいお人柄が詰まったプレゼントも大好評！

ご参加くださいました皆さまありがとうございました。

次は本講座　7月12.13日です。

座学からオイルなどを使って実践までアーユルヴェーダの基本がギュっと詰まった２日間です。

詳細は近日中にはご案内させていただきます。

どうそ、お楽しみに。

今回、テキストとして使用しました本も販売させていただくことになりました。

数量限定になりますが、ご購入されたい方は下のボタンをクリックしてくださいね。