2025年5月
International Day of Yoga in Toyota
31/05/2025
とても遅い投稿になり失礼します。 2025.6.1 豊田市で国際ヨガDAYが開催されます。 今回はお友達のヨーガ講師Nivi先生が主催です。 私は進行役としてアナウンスのお手伝いをさせていただきます。 国際交流も楽し […]
暮らしにいかすアーユルヴェーダを学んで
01/05/2025
ネパールお料理の「タルカリ」さんをお借りして チャイを飲みながら楽しいミニ講座を終えることができました。 ねまようこ先生のご著書から アーユルヴェーダとは？ 食事法、生活法、アーユルヴェーダの生薬、対処法 それぞれピック […]