【ヨーガとアーユルヴェーダの理論に基づいた

やさいしレシピと実践で日常に活かせるクッキングコース】

**健康を考慮したオーガニック食材を使ったインド家庭料理***

プレゼント付きです♪

*初夏のコースは

「夏のはじまりに 心と体を整えるスパイス・優しいインド家庭料理」

++プラス++

ヨーガ、アーユルヴェーダのワンポイントレッスン

実践と座学の日常に活かせて

スパイスを使ったインド家庭料理作れる

優しいレシピの楽しいクッキングクラスです。

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「初夏のメニュー」

詳細は後日

*レジメは当日にお渡しいたします。

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*持ち物

筆記用具

エプロンもしくは汚れてもよい服装

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*会場 

***4月の日曜日コースは会場が違います。ご注意ください***

4月5日(日)

名古屋市 北区黒川本通り 地下鉄名城線 黒川駅徒歩5分

名古屋市北生涯学習センター 料理室で開催いたします。

4月13日(月)

名古屋市 東区葵 地下鉄東山線 新栄駅徒歩5分

名古屋市東生涯学習センター 料理室で開催いたします。

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主催 IJCC 日印文化倶楽部

企画 Ayurveda Chataka.fp

講師 Nivi (Nivi Yoga)

アシスタント講師 加藤洋子(アーユルヴェーダセルフアドバイザー)

2026年2月 春コースの風景♪