アーユルヴェーダをを身近に、楽しく学んでいただける様々なプランをしています。

・日々の生活に役立つアーユルヴェーダ講座（不定期）

・ヨーガとアーユルヴェーダークッキング（年４回）

・ヘナハーバルケア　1DAYセミナー（不定期）

・本場インド　アーユルヴェーダの事など

クッキングコースについて

ヨーガとアーユルヴェーダーの理論に基づいたクッキングコース　

・ヨーガを実践するためのメニュー

・季節に合わせたメニュー

・サドヴィックなメニュー

・アーユルヴェディックなメニュー

・インド各地方の家庭料理

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ヨーガやアーユルヴェーダー、インドカルチャーのワンポイントレッスン

ヘナハーバルケア　1DAYセミナーについて

ヘナは古代より使われてきた薬草でアーユルヴェーダハーブでもあります。

ご自身で髪染めできる方法や日常に取り入れることで頭皮の健康と髪が丈夫で美しくなることが学べます。

開催日はホームページinformationかInstagramにてご確認いただくか、

お問い合わせください。