ヨーガとアーユルヴェーダの理論に基づいたクッキングコースを年４回コースでスタート！！いたします。
2025年 7月4日（金）10：00～13：30
・ヨーガを実践する方のためのメニュー
・サドヴィックなメニュー
・季節に合わせたインド料理
・インド各地の家庭料理など
+ヨーガ、アーユルヴェーダ、インドカルチャーのワンポイントレッスン
＊詳細な住所およびオンラインURLはお申込み後、ご連絡いたします。
参加費・・リアル参加￥6500（教材込み）
オンライン￥5500（スパイス、レジメ付き）
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メニューはこちら↓
「夏のメニュー」
●キドニービーンズカレー
●トマト・ラッサム
●ガジャール・マタール（人参とグリンピース）
●ジーラ・ライス
●シカンジ （夏の冷たいレモンドリンク）
●おまけ サラダとパパド
会場ご参加の方、レジメは当日にお渡しいたします。
＊＊お楽しみ～～＊＊
おかげさまで、皆さまと楽しくそしておいしく会を終えることができました。
秋のクッキングコースは9月7日（日）です。
詳細は後日お知らせいたします。
お楽しみに♪